Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Thermomix® TM31
Uyumlu
Pasta de lenteja roja con espinacas, tomates secos y nueces
Hazırlık 20 dk
Toplam 20 dk
4 raciones
Malzemeler
-
80 g de queso manchego en trozos
-
60 g de aceite de oliva
-
4 - 5 dientes de ajo
-
1 pimienta de Cayena seca entera
-
3 cucharaditas de sal
-
350 g de pasta seca de lenteja roja
-
100 g de tomates secos en aceite (escurridos y cortados en trozos)
-
300 g de hojas de espinaca frescas
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
50 g de nueces peladas troceadas
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
31.3 g
Kalori
2429 kJ /
581 kcal
Yağ
30.7 g
Lif
14.4 g
Karbonhidrat
45 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Cocina vegetariana
5 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pasta de lenteja roja con berenjena asada y langostinos
1sa 15 dk
Brochetas de salmón con hummus de aguacate
20 dk
Ensalada de quinoa con tofu
45 dk
Espaguetis integrales con salsa de aguacate
15 dk
Tabulé de lentejas
10 dk
Ensalada de garbanzos con tofu
25 dk
Pasta integral con champiñones, guisantes y pimientos del piquillo
40 dk
Burritos de huevo con champiñones y tomates secos
20 dk
Espaguetis integrales con salsa de aguacate
15 dk
Ensalada de quinoa y judías blancas con vinagreta de cúrcuma
30 dk
Pasta con pesto de aguacate y nueces
15 dk
Ensalada de quinoa con judías verdes
30 dk