Uyumlu sürümler
Pasta de lenteja roja con espinacas, tomates secos y nueces
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g de queso manchego en trozos
- 60 g de aceite de oliva
- 4 - 5 dientes de ajo
- 1 pimienta de Cayena seca entera
- 3 cucharaditas de sal
- 350 g de pasta seca de lenteja roja
- 100 g de tomates secos en aceite (escurridos y cortados en trozos)
- 300 g de hojas de espinaca frescas
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 50 g de nueces peladas troceadas
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 2429 kJ / 581 kcal
- Protein
- 31.3 g
- Karbonhidrat
- 45 g
- Yağ
- 30.7 g
- Lif
- 14.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ensalada de quinoa con calabacín y zanahoria
1 Std. 30 Min
Ensalada de garbanzos con tofu
25min
Espaguetis integrales con salsa de aguacate
15min
Ensalada de quinoa con judías verdes
30min
Ensalada de arroz integral con pera, jamón y parmesano con vinagreta de frutos secos
55min
Ensalada de quinoa con espinacas, calabaza asada y granada
1h
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1h
Pasta de lenteja roja con berenjena asada y langostinos
1h 15min
Ensalada de quinoa con tofu
45min
Quinoa con verduras al vapor (sin gluten)
30min
Zoodles con boloñesa rápida de lentejas
15min
Ensalada de quinoa y judías blancas con vinagreta de cúrcuma
30min