Cihazlar ve Aksesuarlar
Crema de coliflor y garbanzos
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
4 raciones
Malzemeler
Crujientes de batata y remolacha
-
70 g de batata en rodajas de aprox. 2 mm
-
1 chorrito de aceite de oliva
-
2 pellizcos de sal en escamas
-
70 g de remolacha cruda en rodajas de aprox. 2 mm
Crema
-
1 chalota (aprox. 30 g) en mitades
-
1 diente de ajo
-
30 g de aceite de oliva y algo más para decorar
-
400 g de ramilletes de coliflor
-
½ cucharadita de sal
-
2 cucharadas de semillas variadas (pipas de girasol y calabaza, sésamo, amapola, etc.)
-
600 g de caldo de verduras
-
1 pellizco de pimienta blanca molida
-
40 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
1 mg
Protein
15 g
Kalori
1460 kJ /
349 kcal
Yağ
11 g
Lif
10.8 g
Doymuş Yağ
1 g
Karbonhidrat
50 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Revista Thermomix nº 145
34 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Crema de coliflor con ramilletes glaseados
45 min
Crema de brócoli (Batch cooking)
15 min
Crema de zanahoria y espárragos con almendras
30 min
Crema verde con brócoli, puerro y patata
30 min
Crema de coliflor y brócoli
40 min
Crema Dubarry (de coliflor)
50 min
Crema de judías blancas con espinacas
30 min
Crema de batatas con leche de coco
40 min
Crema de guisantes
30 min
Crema de calabaza y coliflor al tomillo
45 min
Crema de brócoli al gorgonzola con picatostes
40 min
Crema de garbanzos con puerro y setas
35 min