Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- ½ Bund Koriander, abgezupft
- 250 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
- 150 g Zwiebeln, halbiert
- 1 grüne Chilischote, frisch, entkernt
- 20 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 30 g Öl
- 1 Dose stückige Tomaten (400 g)
- 600 g Wasser
- 1 TL Kurkuma, gemahlen
- 1 TL Koriander, gemahlen
- 1 TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- 1 TL Salz
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2053 kJ / 491 kcal
- Protein
- 18 g
- Karbonhidrat
- 10 g
- Yağ
- 41 g
- Lif
- 6.5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Scharfe Möhren-Cashew-Sauce mit Nudeln
20min
Orientalische Maissuppe
30 Min
Indische Linsensuppe
45min
Baingan Bhurta (Auberginen Bhurta)
30 Min
Erdnuss-Suppe
40min
Bananen-Curry-Suppe
30 Min
Nadan Mutta (Eier Curry)
50 Min
Mais-Kokos-Suppe
40min
Möhren-Halwa
40min
Vollkornspaghetti mit feuriger Erdnusssauce
35min
Kichererbsen und Tomaten Rogan Josh
25 Min
Udon Blumenkohlcurry
30 Min