Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- ½ Bund Koriander, abgezupft
- 250 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
- 150 g Zwiebeln, halbiert
- 1 grüne Chilischote, frisch, entkernt
- 20 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 30 g Öl
- 1 Dose stückige Tomaten (400 g)
- 600 g Wasser
- 1 TL Kurkuma, gemahlen
- 1 TL Koriander, gemahlen
- 1 TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- 1 TL Salz
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2053 kJ / 491 kcal
- Protein
- 18 g
- Karbonhidrat
- 10 g
- Yağ
- 41 g
- Lif
- 6.5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Arabischer Eintopf Koshari
35 min
Linsen-Kokos-Suppe
30 min
Blumenkohl-Curry-Suppe
45 min
Kokos-Mais-Suppe
30 min
Kichererbsen und Tomaten Rogan Josh
25 min
Orientalische Maissuppe
30 min
Vollkornspaghetti mit feuriger Erdnusssauce
35 min
Erdnuss-Suppe
40 min
Dhokla
30 min
Bananen-Curry-Suppe
30 min
Scharfe Möhren-Cashew-Sauce mit Nudeln
20 min
Mais-Kokos-Suppe
40 min