Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g de noisettes décortiquées
La crème cacao corsée
- 200 g de lait d'amande à boire
- 3 c. à soupe de cacao en poudre non sucré et dégraissé
- 2 c. à soupe de fécule de maïs
- 2 c. à soupe de purée de noisette
- 30 g de sucre roux
- 300 g de poires, détaillées en dés (1 cm)
Le pudding aux graines de chia
- 350 g de lait d'amande
- 5 c. à soupe de graines de chia
- ½ c. à café de vanille en poudre
- 30 g de sucre roux
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1254 kJ / 300.8 kcal
- Protein
- 6.2 g
- Karbonhidrat
- 28.8 g
- Yağ
- 17.2 g
- Lif
- 8.8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Banana bread aux dattes
1h 10 min
Gâteau de quinoa au chocolat
2 godz. 35 min
Barres au quinoa et beurre de cacahuètes
2 godz. 20 min
Pudding aux graines de chia, citron et framboises
3 godz. 10 min
Brownies aux dattes sans farine
45 min
Pudding de chia, compote poire-cardamome
2 godz. 30 min
Smoothie énergétique
10min
Banana bread (sans gluten)
1h
Smoothie bowl façon carrot-cake
10min
Smoothie avoine, banane, cajou
5 min
Porridge aux fruits secs et pavot
15 min
Crème soyeuse au tofu et chocolat corsé
6 Std. 15 Min