Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 oignon, coupé en quatre
- 2 gousses d'ail
- 2 cm de gingembre frais, en morceaux
- 2 c. à soupe d'huile de tournesol
- 1 c. à soupe de pâte de curry
- 200 g de lentilles corail
- 400 g d'eau
- du sel
- du poivre moulu
- 50 g de crème de coco
- coriandre fraîche
- graines de cumin
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 488.8 kJ / 116.8 kcal
- Protein
- 6.3 g
- Karbonhidrat
- 14.6 g
- Yağ
- 3.1 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Houmous de betterave
15min
Dip de feta et de poivron (ktipiti grec)
20 Min
Tzatziki comme en Grèce
40min
Houmous de courgette
10min
Houmous léger au curcuma et grenade
10min
Houmous de carotte
25 Min
Tartinade de lentilles corail aux noix
15min
Rillettes de carotte aux herbes et épices
2h 15min
Houmous de petits pois
55 Min
Tartinade pimentée de haricots rouges
10min
Tartinable aux lentilles corail et curry breton
15min
Tartinade de petits pois aux amandes
20 Min