Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 700 g di acqua
- 250 g di polpa di zucca a pezzi (2-3 cm)
- 100 g di gamberi crudi sgusciati e puliti
- 30 g di capesante
- 200 g di seppie, pulite e a striscioline
- 1 cucchiaino di vino di riso
- 175 g di cipolle in quarti
- 15 g di olio di oliva
- 1 cucchiaino di sale
- 300 g di tofu salato a cubetti
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- foglie di coriandolo fresche, a piacere
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 745 kJ / 178 kcal
- Protein
- 20 g
- Karbonhidrat
- 17 g
- Yağ
- 4 g
- Lif
- 2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Zuppa di pesce Maiorchina
45 Min
Porkolt
1h 10min
Pesce ai sapori dell'India con salsa allo yogurt, patate e verdure
1h
Pad thai (per 1 persona)
35min
Polenta con i funghi
1h 15min
Cachupa de peixe
50 Min
Polenta con zuppetta di pesce e ceci
2 Std. 10 Min
Zuppa di funghi pioppini e cotechino
45 Min
Zuppa del pescatore
50 Min
Tacchino con foglie di bietola e funghi
50 Min
Zuppa di patate e mais
55min
Merluzzo in salsa chakalaka e burro all'aneto
50 Min