Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g de espinacas baby frescas
- 2 ramitas de romero fresco (solo las hojas)
- 30 g de aceite de oliva
- 70 g de cebolla en cuartos
- 70 g de tomates secos en aceite escurridos
- 800 g de lentejas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
- 200 g de agua
- 500 g de solomillo de cerdo en lonchas de 1 cm de grosor
- 1 cucharada de vinagre balsámico
- ½ - 1 cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 2160.2 kJ / 516.3 kcal
- Protein
- 48 g
- Karbonhidrat
- 54.2 g
- Yağ
- 13.4 g
- Doymuş Yağ
- 2.9 g
- Lif
- 19.5 g
- Sodyum
- 446.3 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Merluza al curry con arroz y brócoli
45min
Salmón al vapor con verduras y arroz
40min
Solomillo de cerdo asado con guarnición de patatas
40min
Contramuslos de pollo asados con puré de zanahoria
8h 45min
Goulash de ternera con patatas y manzana
1h 25min
Estofado de pavo al ajillo
45min
Mejillones y pescado con patatas al azafrán
35 Min
Menú: Papillote mediterráneo de lubina, cuscús y vegetales
30min
Pavo al jengibre con setas, espinacas y brócoli
30min
Ragout de pollo
45min
Albóndigas de ternera con patatas y guisantes
1h
Ternera estofada con ñoquis
1 Std. 30 Min