Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g de espinacas baby frescas
- 2 ramitas de romero fresco (solo las hojas)
- 30 g de aceite de oliva
- 70 g de cebolla en cuartos
- 70 g de tomates secos en aceite escurridos
- 800 g de lentejas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
- 200 g de agua
- 500 g de solomillo de cerdo en lonchas de 1 cm de grosor
- 1 cucharada de vinagre balsámico
- ½ - 1 cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 2160.2 kJ / 516.3 kcal
- Protein
- 48 g
- Karbonhidrat
- 54.2 g
- Yağ
- 13.4 g
- Doymuş Yağ
- 2.9 g
- Lif
- 19.5 g
- Sodyum
- 446.3 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Arroz con ternera y brócoli (Cocción de arroz)
50 Min
Pescado, patatas y judías verdes con vinagreta de limón
40min
Merluza al horno con pimientos caramelizados
45 Min
Crema de guisantes con calamares y tomates salteados
50 Min
Merluza con costra de hierbas
30 Min
Rollitos de ternera a la pizzaiola
1 Std.
Pavo al jengibre con setas, espinacas y brócoli
30 Min
Salmón glaseado con cítricos y ensalada de coliflor asada
1 Std.
Pollo picante y cuscús con zanahoria
2 Std.
Pescado al horno al estilo griego con bulgur
1h 30min
Albóndigas de ternera con patatas y guisantes
1 Std.
Fusilli con pollo y verduras
40min