Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g Cashewkerne
- 100 g Datteln, entsteint, getrocknet
- 100 g Feigen, getrocknet
- 1 EL Chiasamen
- 1 EL Kakao
- 1 ½ EL Honig
- 1 Prise Salz
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 242 kJ / 58 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 3 g
- Lif
- 1 g
Alternatif tarifler
Koffein-Energy-Balls
1hod. 20min
Kokos-Mandel-Riegel
1hod. 20min
Kakao-Amaranth-Kugeln
1hod. 20min
Hafer-Cashew-Riegel
1hod.
Mandel-Möhren-Kugeln
1hod. 20min
Möhren-Mandel-Oats
8u. 5min
Schoko-Mandel-Proteinballs
15min
Energie-Kugeln
1hod. 20min
Protein-Energy-Balls
10 min.
Dattel-Kokos-Konfekt
15min
Energiebällchen
30 λεπτ.
Energyballs
25min