Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g Cashewkerne
- 100 g Datteln, entsteint, getrocknet
- 100 g Feigen, getrocknet
- 1 EL Chiasamen
- 1 EL Kakao
- 1 ½ EL Honig
- 1 Prise Salz
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 242 kJ / 58 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 3 g
- Lif
- 1 g
Alternatif tarifler
Dunkles Mandelmus
2 Std. 40 Min
Koffein-Energy-Balls
1 Std. 20 Min
Hafer-Cashew-Riegel
1h
Mandel-Möhren-Kugeln
1 Std. 20 Min
Schoko-Mandel-Proteinballs
15 min
Energie-Kugeln
1 Std. 20 Min
Dattel-Bohnen-Brownies
2 Std.
Kakao-Amaranth-Kugeln
1 Std. 20 Min
Energiebällchen
30 min
Dattel-Kokos-Konfekt
15 min
Zitronen-Kokos-Energyballs
1 Std. 15 Min
Energyballs
25 min