Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 60 g Mandeln
- 60 g Walnusshälften
- 100 g Datteln, entsteint
- 100 g Rosinen
- 50 g Aprikosen, getrocknet, entsteint
- 10 g Kakao
- 10 g Rapsöl
- 50 g Sesam, geröstet
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 230 kJ / 55 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 5 g
- Yağ
- 3 g
- Lif
- 1.2 g
Alternatif tarifler
Dunkles Mandelmus
2 godz. 40 min
Hirse-Energiekugeln
55min
Hafer-Cashew-Riegel
1h
Mandel-Möhren-Kugeln
1 godz. 20 min
Schoko-Mandel-Proteinballs
15 min
Mama-Energiekugeln
20 min
Kakao-Amaranth-Kugeln
1 godz. 20 min
Energiebällchen
30min
Cashew-Feigen-Bällchen
1h 15 min
Dattel-Kokos-Konfekt
15 min
Zitronen-Kokos-Energyballs
1h 15 min
Energyballs
25min