Ana içeriğe geç Arama
Veganer Mango-Kokos-Kuchen ohne Backen

Veganer Mango-Kokos-Kuchen ohne Backen
4.0 319 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 6sa 20 dk
8 Stücke
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Cashewkern
    200 g
  • Wasser und mehr zum Einweichen
    150 g
  • Sonnenblumenkerne
    90 g
  • Datteln, entsteint
    90 g
  • Salz
    1 Prise
  • Kokosraspeln
    100 g
  • Vanilleschote nur das Mark
    1
  • Kokosöl
    90 g
  • Agavendicksaft
    40 g
  • Zitronensaft
    40 g
  • Mango, reif in Stücken
    200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Stück

Protein 9 g
Kalori 1943 kJ / 464 kcal
Yağ 37 g
Lif 4.7 g
Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Let's Go Veggie! 58 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Schoko-Hummus

4.2(111)

5 dk

Gewürz-Porridge

4.3(112)

20 dk

Mandel-Möhren-Kugeln

4.2(134)

1sa 20 dk

Kakao-Amaranth-Kugeln

4.6(222)

1sa 20 dk

Vegane Erdnuss-Schoko-Cookies

2.9(36)

50 dk

Veganer Kirsch-Käsekuchen

3.7(344)

5sa

Veganes Himbeer-Pistazien-Trifle

3.8(24)

3sa

Buchweizen-Porridge

3.1(251)

30 dk

Buchweizen-Apfel Müsli

3.8(247)

8sa

Goldene-Milch-Porridge

4.6(821)

15 dk

Kichererbsenwasser-Schokomousse

4.2(410)

3sa

Süßkartoffel-Banana-Bread

4.7(374)

2sa