Veganer Mango-Kokos-Kuchen ohne Backen

Veganer Mango-Kokos-Kuchen ohne Backen

4.0 310 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 6sa 20 dk

8 Stücke

Malzemeler

Cashewkern
200 g
Wasser und mehr zum Einweichen
150 g
Sonnenblumenkerne
90 g
Datteln, entsteint
90 g
Salz
1 Prise
Kokosraspeln
100 g
Vanilleschote nur das Mark
1
Kokosöl
90 g
Agavendicksaft
40 g
Zitronensaft
40 g
Mango, reif in Stücken
200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Stück

Protein 9 g

Kalori 1943 kJ / 464 kcal

Yağ 37 g

Lif 4.7 g

Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Let's Go Veggie! 58 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vegane Erdnuss-Schoko-Cookies

Vegane Erdnuss-Schoko-Cookies

50 Min

Veganer Kirsch-Käsekuchen

Veganer Kirsch-Käsekuchen

5 Std.

Raw Strawberry Cake

Raw Strawberry Cake

12 Std.

Heidelbeerkuchen (glutenfrei, vegan)

Heidelbeerkuchen (glutenfrei, vegan)

1 Std. 10 Min

Vegane Blaubeer-Cheesecake-Muffins

Vegane Blaubeer-Cheesecake-Muffins

1 Std. 10 Min

Vegane Schoko-Creme-Torte

Vegane Schoko-Creme-Torte

5 Std.

Heidelbeer-Kokos-Törtchen (vegan, glutenfrei)

Heidelbeer-Kokos-Törtchen (vegan, glutenfrei)

4 Std.

Kokoskuchen (vegan)

Kokoskuchen (vegan)

50 Min

Espresso-Mandel-Veganisu

Espresso-Mandel-Veganisu

6 Std.

Veganer Himbeer-Mandel-Kuchen

Veganer Himbeer-Mandel-Kuchen

5 Std. 30 Min

Vegane Chocolate Chip Cookies

Vegane Chocolate Chip Cookies

40 Min

Vegane Donauwellen

Vegane Donauwellen

4 Std. 15 Min