Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Buchweizen-Waffeln
- 200 g Buchweizen
- 300 g Milch, 1,5% Fett
-
1
Pck. Trockenhefe
veya ½ Würfel frische Hefe (20 g) - 30 g Butter
- 2 Eier
- 50 g Speisestärke
- 1 TL Salz
- Öl für das Waffeleisen
Gemüsetopping
- 200 g Zucchini, in Stücken
- 50 g Zwiebeln, halbiert
- 10 g Olivenöl
- 100 g rote Paprika, in Würfeln (1 cm)
- ¼ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 200 g Ziegenfrischkäse (z.B. von Chavroux)
- 8 Cherry-Tomaten, gelb oder rot, halbiert
- 8 Stängel Schnittlauch, in Röllchen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 951 kJ / 225 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 27 g
- Yağ
- 9 g
- Lif
- 3 g
Alternatif tarifler
Hanfsamen-Sauerkraut Cracker
1 Std.
Möhren-Sellerie-Bratlinge mit Apfelkompott
45 Min
Süßkartoffelstrudel mit Spinat und Pinienkernen
1h 40min
Sommerliche Gemüsepizza (glutenfrei)
1 Std. 50 Min
Karotten-Curry-Hirse mit Vogerlsalat und Buttermilch-Feta-Dressing
55min
Quinoa-Pizza-Happen
1 Std. 30 Min
Guten-Morgen-Taler
55min
Auberginen mit Amaranthfüllung
40min
Polentamuffins mit Spinat und Feta
55min
Buchweizencrêpes mit Camembert
1 godz. 25 min
Kartoffel-Möhren-Waffeln
30 Min
Kichererbsen-Tomaten-Puffer
30 Min