Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 Banane, geschält, in Stücken
- 100 g Hanfsamen
- 200 g frische Himbeeren
- 600 g Wasser
- 10 g Agavensirup
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 823 kJ / 197 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 14 g
- Yağ
- 11 g
- Lif
- 5.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Smoothie mit Birne und Salat
5min
Bananen-Eiweißshake
10 min
Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren
15 min
Frühstücks-Smoothie
5min
Veganer Sauerrahm
10 godz. 15 min
Möhren-Kokosnuss-Smoothie
5min
Pink Smoothie Bowl mit roter Bete
10 min
Grüner Smoothie mit Ananas und Erdnuss
5min
Power-Smoothie
5min
Warmer Frühstücks-Smoothie
20 min
Hot Pink Smoothie
10 min
Grießpudding mit Mango (vegan)
20 min