Süßkartoffel-Muffins

Süßkartoffel-Muffins

4.6 81 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 10 dk

12 Stück

Malzemeler

Rapsöl und etwas mehr zum Einfetten
125 g
Wasser
500 g
Süßkartoffeln in Stücken (1-2 cm)
250 g
Dinkel
50 g
Kokosblütenzucker
140 g
140 g Rohrohrzucker
Vanilleschote in Stücken
¼
Orangenschale (à 1 x 6 cm), dünn abgeschält
6 Streifen
Eier
2
Dinkelmehl Type 630
150 g
Backpulver
3 gestr. TL
Cranberrys, getrocknet
70 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Stück

Protein 4 g

Kalori 1051 kJ / 251 kcal

Yağ 12 g

Karbonhidrat 31 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Für Sports- Kanonen 13 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Buchweizen-Waffeln mit Gemüsetopping

2sa

Blumenkohl-Brownies mit Walnüssen

3sa 20 dk

Schoko-Flocken-Bars

1sa 10 dk

Quinoa-Himbeer-Bowl

30 dk

Buchweizen-Apfel Müsli

8sa

Haferflocken-Gemüse-Riegel

40 dk

Kichererbsen-Muffins

40 dk

Vegane Birnen-Thymian-Muffins

40 dk

Kokos-Mandel-Riegel

1sa 20 dk

Mandel-Möhren-Kugeln

1sa 20 dk

Zucchini-Scones mit getrockneten Aprikosen

30 dk

Nuss-Porridge mit Früchten

15 dk