Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g Buchweizen
- 10 g Leinsamen, gelb
- 20 g Rosinen
- 120 g Milch
- 40 g Haselnüsse
- 1 Apfel, groß, geviertelt
- 2 EL Ahornsirup
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1664 kJ / 397 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 46 g
- Yağ
- 17 g
- Lif
- 6.9 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Mango-Lassi Overnight Oats
8 Std.
Buchweizen-Porridge
30 Min
Schokoladen-Quinoa-Porridge
30 Min
Mandel-Porridge mit Cranberrys
20 Min
Quinoa-Himbeer-Bowl
30 Min
Espresso-Porridge mit Pecannüssen
40 min
Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen
20 Min
Habermus - warmer Dinkelbrei nach Hildegard von Bingen
20 Min
Kurkuma-Kokos-Porridge mit Mango
15 Min
Herbstlicher Buchweizenbrei
4 Std. 15 Min
Möhren-Mandel-Oats
8 Std. 5 Min
Couscous-Frühstück
25 Min