Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g Buchweizen
- 10 g Leinsamen, gelb
- 20 g Rosinen
- 120 g Milch
- 40 g Haselnüsse
- 1 Apfel, groß, geviertelt
- 2 EL Ahornsirup
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1664 kJ / 397 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 46 g
- Yağ
- 17 g
- Lif
- 6.9 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Porridge mit Kardamom-Zimt-Drizzle
40 min
Mandel-Porridge mit Cranberrys
20 min
Gewürz-Porridge
20 min
Overnight Oats mit Pfirsichkompott
8h 10 min
Couscous-Frühstück
25 Min
Habermus - warmer Dinkelbrei nach Hildegard von Bingen
20 min
Espresso-Porridge mit Pecannüssen
40 min
Buchweizen-Porridge
30 Min
Schokoladen-Quinoa-Porridge
30 Min
Nuss-Porridge mit Früchten
15min
Möhren-Mandel-Oats
8h 5 min
Mango-Lassi Overnight Oats
8h