Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1000 g carrots, peeled, cut in pieces (2 cm)
- 1 garlic clove
- 2 tsp ground cumin
- 20 g extra virgin olive oil, plus extra for drizzling
- 400 g tinned cannellini beans, rinsed, drained
- 1 pinch fine sea salt, or to taste
- 1 pinch ground black pepper, or to taste
- 3 sprigs fresh parsley, leaves only
- Besin Değeri
- şuna göre 400 g
- Kalori
- 4456 kJ / 1065 kcal
- Protein
- 39 g
- Karbonhidrat
- 184 g
- Yağ
- 25 g
- Lif
- 48 g
Alternatif tarifler
Multiseed Bread
2 Std.
Tofu stew
30 min
Pearl Barley and Chicken Salad
1h
Root Vegetable Gratin
1h
Potato Pizza with Vegetables - Pizza di patate con verdure
2 Std.
Paella with kidney beans
55min
Slow Cooked Beans with Cider
2h 30 min
Grain Bread with Cashew Butter
55min
Sweet Potato and Butter Bean Falafel Flatbreads with Broad Bean Houmous
50min
Slow-cooked Haricot Beans
14h 40 min
Lentil, Mushroom and Nut Patties
1 Std. 30 Min
Mediterranean Pearl Barley Risotto
1h