Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1000 g carrots, peeled, cut in pieces (2 cm)
- 1 garlic clove
- 2 tsp ground cumin
- 20 g extra virgin olive oil, plus extra for drizzling
- 400 g tinned cannellini beans, rinsed, drained
- 1 pinch fine sea salt, or to taste
- 1 pinch ground black pepper, or to taste
- 3 sprigs fresh parsley, leaves only
- Besin Değeri
- şuna göre 400 g
- Kalori
- 4456 kJ / 1065 kcal
- Protein
- 39 g
- Karbonhidrat
- 184 g
- Yağ
- 25 g
- Lif
- 48 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Quinoa Salad
35 min
Polenta with Ratatouille
1 godz. 20 min
Sweet Potato Strudel with Spinach and Pine Nuts
1 Std. 40 Min
Prawn, Coriander and Lime Muffins
1 Std.
Courgettes with Corn
25 min
Cauliflower and Black Bean Balls
1 Std. 10 Min
Portuguese Leeks
45 min
Seafood Salad with Pearl Barley
1 Std. 35 Min
Lentil Burgers with Beetroot Rolls and Vegan Mayonnaise
4h 20min
Millet Salad with Lentils and Pomegranate
2h 35min
Butterbean Mash with Paprika
20min
Cauliflower and Broccoli Gratin
50 Min