Naturreis/Vollkornreis

Name: Naturreis/Vollkornreis
Prep time: 5 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 5 Portionen
Ingredients: 250 g Vollkornreis; 1200 g Wasser; 20 g Öl; 2 - 3 TL Salz

3.6 139 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 40 dk

5 Portionen

Malzemeler

Vollkornreis (Naturreis)
250 g
Wasser
1200 g
Öl
20 g
Salz nach Geschmack
2 - 3 TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 1174 mg

Protein 4 g

Kalori 905 kJ / 216 kcal

Yağ 5 g

Lif 1.7 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 38 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Reis Beilagen 10 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Quinoa tricolore, gekocht

4.6(52)

35 Min

Geschälter Dinkel, gekocht

3.9(23)

35 Min

Brauner Langkornreis, gekocht

3.2(51)

55 Min

Dinkelkörner, gekocht

4.3(16)

8 Std. 40 Min

Bulgur, gekocht

4.3(210)

35 Min

Hirse, gekocht

3.9(127)

45 Min

Sojajoghurt (vegan)

4.1(20)

12 Std. 15 Min

Schalotten andünsten

5.0(3)

20 Min

Zwiebeln und Knoblauch leicht anbraten (200 g)

4.4(9)

20 Min

Zwiebeln anbraten

4.1(109)

25 Min

Kokosjoghurt (vegan)

4.7(9)

12 Std. 25 Min

Basmati Reis

3.3(313)

15 Min