Veganes Porridge mit Früchten und Zimt

4.9 11 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

2 Portion

Malzemeler

Haselnuss, Haut oder blanchiert
40 g
Haferflocken feine
80 g
Hafermilch
500 g
Zimt, gemahlen
½ TL
Salz
1 Prise
getrocknete Gojibeeren
20 g
Apfel (alle Sorten) in Scheiben geschnitten
1
Birne in Scheiben geschnitten
1
Ahornsirup (isteğe bağlı) nach Geschmack

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 9.9 g

Kalori 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Yağ 17.5 g

Lif 15.6 g

Karbonhidrat 86.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Wir sind einzigartig großartig 23 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Linsenragout

Linsenragout

1sa

Veganes Mango-Kokos Softeis

Veganes Mango-Kokos Softeis

10 dk

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8sa 10 dk

Milchreis

Milchreis

45 dk

Apfel-Bananen-Porridge mit Datteln

Apfel-Bananen-Porridge mit Datteln

10 dk

Bananen-Honig Porridge

Bananen-Honig Porridge

10 dk

Bananen-Honig-Porridge

Bananen-Honig-Porridge

10 dk

Apfel-Birnen-Porridge

Apfel-Birnen-Porridge

30 dk

Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl

Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl

10 dk

Dattel-Hafer-Drink

Dattel-Hafer-Drink

20 dk

Milchreiscreme mit Heidelbeeren

Milchreiscreme mit Heidelbeeren

30 dk

Birchermüsli klassisch

Birchermüsli klassisch

5 dk