Dampfgegarte Erbsen und Mais

Name: Dampfgegarte Erbsen und Mais
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 180 g
Ingredients: 500 g Wasser; 90 g grüne Erbsen, tiefgekühlt; 90 g Maiskörner, gefroren

3.0 11 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

180 g

Malzemeler

Wasser
500 g
grüne Erbsen, tiefgekühlt (siehe Tipp)
90 g
Maiskörner, gefroren
90 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 30 g

Sodyum 0 mg

Protein 1.3 g

Kalori 99 kJ / 24 kcal

Yağ 0.5 g

Lif 1.6 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 2.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Love at first Bite! 34 Tarif
Almanya

Love at First Bite - Beikost Phase 1 16 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Obstsalat

4.7(195)

15 dk

Kleine Erdbeer-Cheesecakes

4.8(6)

24sa

Gedämpftes Gemüse mit Mandel-Dill-Sauce

4.4(92)

25 dk

Frühstücks-Smoothie

4.2(21)

15 dk

Matcha-Beeren-Smoothie

4.7(87)

5 dk

Salzfreie Hühnergewürzpaste

4.4(5)

50 dk

Salzfreie Gemüsegewürzpaste

4.8(52)

50 dk

Gesunder Darm Drink

3.4(66)

10 dk

Leber Detox

3.9(114)

5 dk

Vegane Bratensauce

4.7(156)

45 dk

Kukuruz mit Zitronen-Kapern-Butter und Erdäpfeln

4.7(67)

45 dk

Green Sensation

4.4(56)

15 dk