Ana içeriğe geç Arama
Dampfgegarte Erbsen und Mais

Dampfgegarte Erbsen und Mais
3.0 11 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
180 g
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Wasser
    500 g
  • grüne Erbsen, tiefgekühlt (siehe Tipp)
    90 g
  • Maiskörner, gefroren
    90 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 30 g

Sodyum 0 mg
Protein 1.3 g
Kalori 99 kJ / 24 kcal
Yağ 0.5 g
Lif 1.6 g
Doymuş Yağ 0 g
Karbonhidrat 2.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Love at first Bite! 34 Tarif
Almanya
Love at First Bite - Beikost Phase 1 16 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kürbis-Püree

4.7(63)

40 Min

High Protein Brot (glutenfrei)

4.0(121)

9 Std. 30 Min

High Protein Linsen-Bohnen-Suppe

4.5(580)

40 Min

Quinoa tricolore, gekocht

4.5(59)

35 Min

Rote Linsen-Kürbissuppe (XXL)

4.6(14)

40 Min

Geschälter Dinkel, gekocht

3.9(23)

35 Min

Banana Nice Cream auf 3 Arten

4.7(205)

5 Min

Schneller Rohkostsalat

4.8(72)

15 Min

Paprika-Linsen-Hummus

4.4(29)

25 Min

Grünes China-Gemüse

4.3(77)

30 Min

Nurkorn-Brot

4.7(86)

13 Std. 30 Min

Gedämpftes Gemüse mit Mandel-Dill-Sauce

4.4(94)

25 Min