Boquerones rellenos de jamón y queso

Boquerones rellenos de jamón y queso

3.7 6 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 30 dk

4 raciones

Malzemeler

80 g de jamón serrano en dados
80 g de queso manchego semicurado en trozos
2 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
800 g de boquerones frescos abiertos y sin espinas
1 - 2 pellizcos de sal
50 g de harina de trigo para rebozar
aceite para freír

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 1030.1 mg

Protein 52 g

Kalori 1766 kJ / 422 kcal

Yağ 17.4 g

Lif 0.4 g

Doymuş Yağ 7 g

Karbonhidrat 10.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 172 36 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tosta de pimientos con pulpo a la plancha

25 dk

Costillas con salsa de café

1sa

Tortilla vaga de pulpo

30 dk

Menestra de verduras a la sidra

1sa 30 dk

Cardo con almejas, langostinos y bacalao

40 dk

Congrio con garbanzos a la marinera

45 dk

Romanescu, gambones y almejas con salsa

1sa 20 dk

Tagliatelle al nero di sepia con palometa

30 dk

Endibias con jamón serrano y pisto

30 dk

Cazuelitas de pilotetes de San Esteban

1sa 10 dk

Picantones con guiso de verduras, setas de temporada y pera

1sa

Coliflor templada con vinagreta de maíz, pimiento y encurtidos

30 dk