Boquerones rellenos de jamón y queso

Boquerones rellenos de jamón y queso

3.7 6 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 30 dk

4 raciones

Malzemeler

80 g de jamón serrano en dados
80 g de queso manchego semicurado en trozos
2 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
800 g de boquerones frescos abiertos y sin espinas
1 - 2 pellizcos de sal
50 g de harina de trigo para rebozar
aceite para freír

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 1030.1 mg

Protein 52 g

Kalori 1766 kJ / 422 kcal

Yağ 17.4 g

Lif 0.4 g

Doymuş Yağ 7 g

Karbonhidrat 10.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 172 36 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Patatas chafadas con mantequilla de ajo y perejil

1sa 10 dk

Tortilla vaga de pulpo

30 dk

Ensalada templada de patata (Pelar)

45 dk

Huevos a la riojana

1sa 45 dk

Muffins de huevo y patatas fritas con pimiento y cebolla

40 dk

Tortilla de patatas con jamón y quesitos

35 dk

Tomates rellenos con sardinillas

30 dk

Bacalao en salsa de tomate

30 dk

Gratinado de huevo y patata con atún y pimiento asado

1sa 15 dk

Patatas rellenas de carne con cebolla caramelizada

1sa

Huevos rellenos de aguacate y atún

55 dk

Muslos de pollo a la cerveza

1sa 30 dk