Cihazlar ve Aksesuarlar
Espaguetis con pan, anchoas y aceite de cayena
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
4 raciones
Malzemeler
-
100 g de queso parmesano en trozos
-
4 - 5 ramitas perejil fresco (solo las hojas y parte del tallo)
-
2 - 3 dientes de ajo
-
2 - 3 pellizcos de cayena molida
-
80 g de aceite de oliva
-
150 g de pan rallado
-
5 - 6 filetes de anchoa en aceite (escurridos)
-
1200 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
350 g de espaguetis
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
895.3 mg
Protein
23.3 g
Kalori
3106 kJ /
742 kcal
Yağ
31 g
Lif
6.5 g
Doymuş Yağ
8.5 g
Karbonhidrat
89.8 g
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