Macarrones con espinacas, almejas y anchoas

Macarrones con espinacas, almejas y anchoas

3.5 8 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

4 raciones

Malzemeler

500 g de almejas frescas
agua fría
2 cucharadas de sal gorda
30 g de aceite de oliva
1 diente de ajo
200 g de hojas de espinaca frescas
1500 g de agua
1 cucharadita de sal
250 g de macarrones
1 lata de filetes de anchoa en aceite (50 g)
2 - 3 cucharadas de queso parmesano rallado

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 20.69 g

Kalori 1556 kJ / 372 kcal

Yağ 12.23 g

Lif 4.45 g

Karbonhidrat 44.86 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 150 50 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Arroz con setas y anchoas

1sa

Pasta con guisantes y langostinos

40 dk

Espaguetis integrales con almejas

1sa 10 dk

Ensalada de pasta y vegetales con langostinos

25 dk

Pasta integral con champiñones, guisantes y pimientos del piquillo

40 dk

Espaguetis integrales con alcachofas y jamón ibérico

1sa

Arroz con berberechos

1sa

Ensalada de arroz basmati con champiñones y atún

30 dk

Pasta con salmón ahumado y gambas para dos

30 dk

Ensalada de pasta caprese

25 dk

Arroz con verduras, gambas y jamón

45 dk

Arroz integral meloso con sepia y gambones

1sa 30 dk