Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g Möhren, in Stücken
- 1 Eisbergsalat (600 g), gelöste Blätter
- 500 g Wasser
- 200 g Erbsen, TK
- 300 g Hähnchenbrustfilet, am Stück
- Salz zum Würzen
- Pfeffer zum Würzen
- 200 g Sojabohnensprossen
-
300
g Räuchertofu, in Würfeln (2 cm)
veya 300 g Tofu, fest, in Würfeln (2 cm) - 200 g Mais, aus der Dose, abgetropft
- 200 g Ziegenkäse, hart, in Würfeln (2 cm)
- 300 g Mayonnaise
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2829 kJ / 676 kcal
- Protein
- 31 g
- Karbonhidrat
- 16 g
- Yağ
- 54 g
- Lif
- 5.4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Hähnchen-Pilaw
45min
Bohnen-Spinat-Eintopf mit Quinoa
35min
Fleisch-Möhren-Bällchen mit Ratatouille
35min
Geflügel-Dinkel-Salat
1h 15min
Honig-Senf-Hähnchen mit Knoblauch-Blumenkohl-Püree
50min
Tex-Mex-Salat
40 Min
Zucchini-Halloumi-Omelette
35min
Dinkel-Hähnchen-Salat
45min
Gebackenes Kräuterhähnchen mit Bohnen-Rucolapesto-Salat
55min
Pute-Ei-Muffins
1h
Quinoa-Feta-Salat
40 Min
Mini-Omelettes
35min