Cihazlar ve Aksesuarlar
Frühstück im Glas
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
2 Portionen
Malzemeler
-
Datteln entsteint4
-
Eiswürfel2
-
Apfelsaft150 g
-
Naturjoghurt200 g
-
Apfel in Stücken1
-
Haferflocken20 g
-
Mandelmus10 g
-
Leinsamen, braun5 g
-
Agavensirup (isteğe bağlı)10 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Sodyum
52 mg
Protein
8 g
Kalori
1501 kJ /
359 kcal
Yağ
8 g
Lif
7.8 g
Doymuş Yağ
3 g
Karbonhidrat
70 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Brainpower-Muffins
30 dk
Kickstarter-Müsli
10 dk
Warmer Frühstücks-Smoothie
20 dk
Cashew-Chiapudding mit Heidelbeermus
2sa 15 dk
Mango-Erdbeer-Kokos-Eis
5sa 50 dk
Lila Power-Smoothie
10 dk
Smoothie Bowl mit Beeren
10 dk
Couscous-Frühstück
25 dk
Porridge mit Ananas
25 dk
Müsliriegel ohne Backen
35 dk
Babyfreundlicher Karottenkuchen-Zimt-Brei
15 dk
Dschungel Porridge
20 dk