Cihazlar ve Aksesuarlar
Kokos-Chia-Pudding mit Blaubeermus
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
4 Gläser
Malzemeler
-
Chiasamen40 g
-
Kokosmilch200 g
-
Erythrit mit Vanille, selbst gemacht40 g
-
Salz1 Prise
-
Blaubeeren200 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Glas
Protein
3 g
Kalori
300 kJ /
72 kcal
Yağ
4 g
Lif
5.8 g
Karbonhidrat
4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Low Carb
63 Tarif
Avusturya
Avusturya
Low Carb
63 Tarif
Almanya
Almanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Schoko-Chia-Pudding (kalt gerührt)
20 min
Schokoladen-Quinoa-Porridge
30 min
Kokos-Porridge mit Himbeeren
20 min
Mandelporridge
10 min
Mandel-Matcha Latte
10 min
Cashew-Chiapudding mit Heidelbeermus
2 godz. 15 min
Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren
3 godz. 15 min
Chia-Pudding mit Clementinenkompott
8 godz. 15 min
Popeyes-Power-Bowl mit Maulbeeren
15 min
Chia-Pudding mit Apfelmus
8 godz. 15 min
Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen
25 min
Himbeer-Mango-Chia-Pudding
6 godz. 10 min