Ana içeriğe geç Arama
Tarte de espargos

Tarte de espargos
4.6 26 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa
8 unidade
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Massa
  • farinha tipo 65
    200 g
  • margarina p/ culinária
    90 g
  • água
    45 g
  • açúcar
    ½ c. chá de
  • sal
    1 c. chá de
Recheio
  • queijo Emmental
    50 g
  • espargos verdes
    250 g
  • água
    500 g
  • cogumelos frescos laminados
    150 g
  • ovos
    2
  • requeijão
    170 g
  • natas de soja
    200 g
  • sal
    1 pitada de
  • pimenta
    1 pitada de
  • Sementes de sésamo q.b.

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Protein 11 g
Kalori 1314 kJ / 314 kcal
Yağ 21 g
Karbonhidrat 21 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Tartes Quichese Empadas 9 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra

4.7(12)

15 Min

Húmus de tomate e feijão-branco

4.6(9)

5 Min

Medalhões de quinoa

4.3(21)

50 Min

Bolinhos de batata e espinafres

4.1(14)

1 Std.

Quiche de batata e espinafres

4.3(12)

1 Std.

Creme de aveia com agrião

4.5(31)

35 Min

Cheesecake de abacate vegan

4.4(19)

6 Std.

Sanduíche de atum, tomate e pepino

4.5(18)

30 Min

Sopa de tomate, feijão e acelgas

4.6(15)

45 Min

Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan

4.1(22)

1 Std. 35 Min

Nuggets de tofu

4.5(28)

25 Min

Espiritual de cenoura, abóbora e acelga

4.3(76)

1 Std. 20 Min