Miso Soup with Vegetables

Miso Soup with Vegetables

4.3 115 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

6 portions

Malzemeler

oil
10 g
fresh shiitake mushrooms quartered
200 g
carrots cut in matchsticks
150 g
leeks cut in matchsticks
95 g
liquid vegetable stock
900 g
miso
40 g
water
80 g
firm tofu cubed (1 cm)
250 g
fine sea salt to taste
ground black pepper to taste
spring onions cut in thin slices (3 mm)
6

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 6 g

Kalori 377 kJ / 90 kcal

Yağ 4 g

Lif 2.9 g

Karbonhidrat 7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

JAPANESE CUISINE 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crispy Korean Tofu

1sa 20 dk

Lemongrass Tempeh

1sa 15 dk

Stir-Fried Tofu in Hot Sauce

30 dk

Tofu stew

30 dk

Stir-fried Vegetables

10 dk

Steamed Tofu

30 dk

Quinoa Broth

35 dk

Spring Rolls

40 dk

Gaji Namul (Steamed Aubergine Side Dish)

45 dk

Korean Ramen with Tofu

50 dk

Spinach, Chickpea and New Potato Soup

35 dk

Marinaded Tofu with a Tomato and Aubergine Sauce

50 dk