Stir-fried Vegetable Mixture

Stir-fried Vegetable Mixture

4.7 25 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

450 g

Malzemeler

oil
25 g
25 g olive oil
green and red peppers cut in strips (5 cm long, 5 mm thick)
200 g
red onions halved then sliced (5 mm)
100 g
carrots cut in sticks (5 cm long, 5 mm thick)
150 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 450 g

Sodyum 115.5 mg

Protein 4.5 g

Kalori 1580.5 kJ / 377.8 kcal

Yağ 26 g

Lif 9.9 g

Doymuş Yağ 3.6 g

Karbonhidrat 35.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

High Temp. Basics - Vegetables 9 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Simple Ideas 201 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sautéed Red Peppers with Onions

Sautéed Red Peppers with Onions

25 dk

Sautéed Vegetable Mix for Soups or Stews

Sautéed Vegetable Mix for Soups or Stews

25 dk

Sautéed Fresh Mushrooms (300 g)

Sautéed Fresh Mushrooms (300 g)

25 dk

Sautéed Courgettes (200 g)

Sautéed Courgettes (200 g)

20 dk

Stir-fried Carrot Sticks (400 g)

Stir-fried Carrot Sticks (400 g)

20 dk

Stir-fried Carrot Sticks (200 g)

Stir-fried Carrot Sticks (200 g)

15 dk

Sautéed Aubergine (400 g)

Sautéed Aubergine (400 g)

35 dk

Sautéed Aubergine (200 g)

Sautéed Aubergine (200 g)

30 dk

Sautéed Prawns

Sautéed Prawns

15 dk

Browned Chicken Strips

Browned Chicken Strips

15 dk

Sautéed eggplant (300 g)

Sautéed eggplant (300 g)

25 dk

Stir-fried Vegetables

Stir-fried Vegetables

10 dk