Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
4 - 5
sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
veya 4 - 5 sprigs fresh coriander, leaves only - 250 g water
- 1000 g fresh mussels, scrubbed and debearded
- 30 g extra virgin olive oil
- 30 g shallots, halved
- 3 garlic cloves
-
1
fresh red chilli, small, deseeded
(isteğe bağlı)
veya ⅓ tsp dried chilli flakes, small, deseeded (isteğe bağlı) - 50 g dry white wine (isteğe bağlı)
- 120 g cherry tomatoes, halved
- 40 - 50 g tomato purée
- 1 pinch salt
- 350 g penne or similar short dried pasta
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2011 kJ / 480 kcal
- Protein
- 17 g
- Karbonhidrat
- 65 g
- Yağ
- 15 g
- Lif
- 5.5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Spaghetti Carbonara
40min
Spaghetti alla Carbonara
30min
Egg Fried Rice
35min
Soy Milk and Steamed Buns
1 Std. 30 Min
Strawberry and Burrata Salad with Basil Pesto (TM6)
20min
Pita Bread with Smoked Salmon and Truffle Honey Sauce
1 Std. 30 Min
Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice
45min
Pea Soup with Squid and Tomatoes
50min
Mixed Seafood Risotto
40min
Pasta in Tomato Sauce with Chorizo
25min
Smoked Haddock, Asparagus and Soft-boiled Egg on Toast
35min
Banana Milkshake with Honey
5min