Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 300 g Brokkoli, in kleine Röschen, Strunk geschält, in Stücken (2 cm)
- 10 g Olivenöl
- ½ TL Paprika rosenscharf
- 6 Prisen Salz
- 3 Prisen Pfeffer
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
veya 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 1 rote Paprika, in Würfeln (1 cm)
- 700 g Wasser
- 1 Lorbeerblatt, frisch, mehrfach eingeschnitten
- 60 g Bulgur
- 60 g Katenschinken, gewürfelt (5 mm)
- 3 EL Schnittlauch, in Röllchen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1281 kJ / 519 kcal
- Protein
- 28 g
- Karbonhidrat
- 52 g
- Yağ
- 19 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Minestrone mit Kichererbsen
13 Std.
Bohnensuppe mit Nudeln
40min
Grüne Minestrone
30 Min
Gemüsesuppe mit Bulgur
45 Min
Kichererbsen-Eintopf
30 Min
Tomaten-Bulgur-Suppe mit Blumenkohl
45 Min
Gemüseeintopf Ägäis
50 Min
Blumenkohl-Bohnen-Gemüse
40min
Linsen-Tomaten-Suppe
30 Min
Auberginen-Chili
25 min
Marokkanische Kichererbsensuppe
55min
Zucchinitopf mit Kichererbsen und Rosinen
30 Min