Creme de beterraba e maçã

Creme de beterraba e maçã

4.4 28 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 40 dk

6 doses

Malzemeler

cebola cortada em pedaços
300 g
beterraba cortada em pedaços
500 g
maçã reineta cortada em pedaços
200 g
sal
1 c. chá de
azeite
30 g
água
650 g
Iogurte natural q.b. p/ servir

natas, q.b. p/ servir
Raspa de limão q.b. p/ servir

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 459.4 mg

Protein 2 g

Kalori 491.1 kJ / 117.4 kcal

Yağ 5.2 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 0.7 g

Karbonhidrat 17.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Julho 2017 28 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Creme de castanha e aipo

Creme de castanha e aipo

40 dk

Creme de cogumelos

Creme de cogumelos

45 dk

Creme de batata-doce, coco e cardamomo

Creme de batata-doce, coco e cardamomo

55 dk

Creme de cogumelos

Creme de cogumelos

30 dk

Creme de aveia com agrião

Creme de aveia com agrião

35 dk

Creme de beterraba e laranja

Creme de beterraba e laranja

40 dk

Creme de couve-flor com pinhões

Creme de couve-flor com pinhões

40 dk

Creme de batata-doce

Creme de batata-doce

40 dk

Creme de couve-flor, caril e leite de coco

Creme de couve-flor, caril e leite de coco

50 dk

Creme de beterraba

Creme de beterraba

40 dk

Sopa de beterraba

Sopa de beterraba

40 dk

Creme de couve-flor e manjericão

Creme de couve-flor e manjericão

45 dk