Cihazlar ve Aksesuarlar
Sopa de corvina com camarão
Hazırlık 10 dk
Toplam 55 dk
6 doses
Malzemeler
-
água1500 g
-
postas de corvina300 g
-
miolo de camarão200 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
curgete cortada em pedaços400 g
-
cenoura cortada em pedaços350 g
-
tomates maduros4
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
piripíri em pó5 g
-
azeite30 g
-
Salsa fresca picada q.b. p/ polvilhar
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
690.1 mg
Protein
16 g
Kalori
775.2 kJ /
185.3 kcal
Yağ
7.5 g
Lif
4 g
Doymuş Yağ
1.4 g
Karbonhidrat
14.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Revitalizar - Mafalda Rodrigues de Almeida
13 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pernil com batatas e maçã
14sa
Peito de pato, couve roxa e puré de aipo
Değerlendirme yok
Sopa de cenoura, tangerina e gengibre
40 dk
Peixe assado com curcuma e molho de tomate
30 dk
Creme de cogumelos
30 dk
Creme de abóbora e maçã
30 dk
Sopa de brócolos e gorgonzola com croutons integrais
40 dk
Favas e ervilhas com presunto
Değerlendirme yok
Sopa de espargos com presunto serrano
35 dk
Creme de abóbora e camarão
55 dk
Bochechas de porco
9sa 10 dk
Sopa de agriões
40 dk