Zeytinyağlı Yer Elması

Zeytinyağlı Yer Elması

4.6 26 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa

4 porsiyon

Malzemeler

su
400 g
havuç verev kesilmiş (0.5 cm)
160 g
yer elması parçalara bölünmüş (3 cm)
500 g
diş sarımsak
2
soğan ikiye bölünmüş
70 g
zeytinyağı
50 g
tuz
1 tk
karabiber (isteğe bağlı)
½ tk
portakal suyu
140 g
dereotu sadece yaprakları
2 dal

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 4 porsiyon

Protein 13.7 g

Kalori 3604 kJ / 860.8 kcal

Yağ 50.1 g

Lif 67.3 g

Karbonhidrat 44.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Kolay Fikirler 200 Tarif
Türkiye

Temel Yemek Kitabı 207 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Maydanozlu Kereviz Çorbası

Maydanozlu Kereviz Çorbası

45 dk

Plaska

Plaska

1sa 15 dk

Biber Soslu Hindi Köftesi

Biber Soslu Hindi Köftesi

55 dk

Terbiyeli Kerevizli Kuzu

Terbiyeli Kerevizli Kuzu

1sa 15 dk

Zeytinyağlı Sebzeli Enginar

Zeytinyağlı Sebzeli Enginar

2sa 5 dk

Turna Yemişli ve Pikan Cevizli Brüksel Lahanası

Turna Yemişli ve Pikan Cevizli Brüksel Lahanası

35 dk

Naneli Bezelye Köfteleri

Naneli Bezelye Köfteleri

45 dk

Zeytinyağlı Pırasa

Zeytinyağlı Pırasa

30 dk

Kırmızı Pancarlı Rus Salatası

Kırmızı Pancarlı Rus Salatası

1sa 10 dk

Tahinli Bademli Kurabiye

Tahinli Bademli Kurabiye

25 dk

Pancar Salatası

Pancar Salatası

15 dk

Cevizli Kereviz Salatası

Cevizli Kereviz Salatası

10 dk