Zeytinyağlı Yer Elması

Zeytinyağlı Yer Elması

4.6 30 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa

4 porsiyon

Malzemeler

su
400 g
havuç verev kesilmiş (0.5 cm)
160 g
yer elması parçalara bölünmüş (3 cm)
500 g
diş sarımsak
2
soğan ikiye bölünmüş
70 g
zeytinyağı
50 g
tuz
1 tk
karabiber (isteğe bağlı)
½ tk
portakal suyu
140 g
dereotu sadece yaprakları
2 dal

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 4 porsiyon

Protein 13.7 g

Kalori 3604 kJ / 860.8 kcal

Yağ 50.1 g

Lif 67.3 g

Karbonhidrat 44.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Kolay Fikirler 200 Tarif
Türkiye

Temel Yemek Kitabı 207 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Havuçlu Pancar Salatası

10min

Yeşil Elmalı Kereviz Çorbası

55min

Terbiyeli Kerevizli Kuzu

1h 15min

Maydanozlu Kereviz Çorbası

45min

Fırında Ispanaklı Yumurta

35min

Pancar Soslu Hellim Peynirli Mücver

1h

Zeytinyağlı Fava

35min

Zeytinyağlı Enginar

1h

Plaska

1h 15min

Cevizli Kereviz Salatası

10min

Zeytinyağlı Sebzeli Enginar

2h 5min

Zeytinyağlı Pırasa

30min