Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

4.9 19 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

1 Tam Tarif

Malzemeler

badem
50 g
kaju fıstığı
50 g
Antep fıstığı
50 g
kabak çekirdeği içi
50 g
ay çekirdeği içi
50 g
kuru üzüm
80 g
kırmızı dut
kurutulmuş yaban mersini
80 g
kurutulmuş vişne
yulaf gevreği
250 g
agave şurubu
150 g
150 g bal, (bk.öneri)
Hindistan cevizi tozu
40 g
chia tohumu
1 yk
haşhaş tohumu
1 yk
portakal (isteğe bağlı) kabuğun ince rendesi
2
vanilya çubuğu (isteğe bağlı) sadece tanecikleri
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Tam Tarif

Protein 92.3 g

Kalori 15816 kJ / 3780 kcal

Yağ 180 g

Karbonhidrat 448.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mutfaktan Hediyeler 21 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Haşhaşlı Ponçik

1h 30min

Peynirli ve Cevizli Kahvaltılık Ezme

10min

Ispanaklı Muzlu Pankekler

45min

Poşe Yumurtalar

16min

Kakao ve Fıstık Ezmeli Chia Puding

20min

Fındıklı Tahin Pekmez

1h 10min

Kahvaltılık Ezme

15min

Çilekli Kıtır Çörekler

1h 30min

Sağlıklı Shake

10min

Otlu Peynir Ezmesi

20min

Salçalı Sosis

30min

Soğuk Algınlığı Çayı Küpleri

Pas d’évaluation

Tümünü göster

Tümünü göster