Cihazlar ve Aksesuarlar
Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
1 Tam Tarif
Malzemeler
-
badem50 g
-
kaju fıstığı50 g
-
Antep fıstığı50 g
-
kabak çekirdeği içi50 g
-
ay çekirdeği içi50 g
-
kırmızı dutkuru üzüm80 g
-
kurutulmuş vişnekurutulmuş yaban mersini80 g
-
yulaf gevreği250 g
-
150 g bal, (bk.öneri)agave şurubu150 g
-
Hindistan cevizi tozu40 g
-
chia tohumu1 yk
-
haşhaş tohumu1 yk
-
portakal (isteğe bağlı) kabuğun ince rendesi2
-
vanilya çubuğu (isteğe bağlı) sadece tanecikleri1
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Tam Tarif
Protein
92.3 g
Kalori
15816 kJ /
3780 kcal
Yağ
180 g
Karbonhidrat
448.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Mutfaktan Hediyeler
21 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Bademli Yoğurtlu Ekmek
1sa 20 dk
Kırmızı, Beyaz ve Mavi Frozen Limonata
10 dk
Tam Tahıllı Cevizli Granola
1sa 10 dk
Portakallı Sıcak Şarap
20 dk
Çilekli Beyaz Sangria
12sa
Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası
50 dk
Yer Fıstıklı Bar
1sa 30 dk
Ton Balıklı Ezme
10 dk
Fıstık Ezmesi
10 dk
Bol Tahıllı Kraker
30 dk
Burrata Peynirli Pancar Carpaccio
1sa 25 dk
Zeytinyağlı Fava
35 dk