Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Thermomix® TM31
Uyumlu
Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
2 bardak
Malzemeler
-
keten tohumu1 tk
-
yaban mersini150 g
-
ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş (4-5 cm)50 g
-
yoğurt125 g
-
175 g soya sütüHindistan cevizi sütü175 g
Besin Değeri şuna göre 1 bardak
Kalori
343 kcal /
1435 kJ
Protein
8.4 g
Yağ
29.5 g
Karbonhidrat
11.8 g
Lif
5.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Rengarenk Smoothieler
11 Tarif
Türkiye
Türkiye
