Cihazlar ve Aksesuarlar
Domates Çorbası, Ispanaklı Rulo Omlet ve Buharda Sebze
Hazırlık 35 dk
Toplam 1sa 5 dk
4 porsiyon
Malzemeler
-
sızma zeytinyağı servis etmek için ekstra zeytinyağı50 g
-
peynir, orta-sert (örn. Gravyer, Emmental, Çedar), parçalara bölünmüş (2-3 cm)60 g
-
diş sarımsak2
-
sızma zeytinyağı50 g
-
beyaz ekmek, hafif bayatlamış parçalara bölünmüş (1-2 cm)50 g
-
dondurulmuş, doğranmış ıspanak çözdürülmüş200 g
-
yumurta4 adet
-
tuz1 tk
-
soğan ikiye bölünmüş50 g
-
havuç parçalara bölünmüş50 g
-
700 g konserve domatesolgun domates parçalara bölünmüş700 g
-
fesleğen yaprağı6 - 8 yaprak
-
su500 g
-
¾ tk toz sebzeli çeşniev yapımı sebze bulyon1 tepeleme tk
-
karışık sebze (örn. biber, kabak, patlıcan), parçalara bölünmüş (2-3 cm)400 g
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
17 g
Kalori
1654 kJ /
395 kcal
Yağ
26 g
Karbonhidrat
19 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Her Katında Ayrı Lezzet
72 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pikan Cevizi Kıtırlı Muzlu Kek
1sa 30 dk
Domates Soslu Patatesli Balık
50 dk
Katıklı Kabak Dolması
1sa 10 dk
Bol Proteinli Muzlu Kek
2sa
Turna Yemişli ve Pikan Cevizli Brüksel Lahanası
35 dk
Buharda Pişmiş Bezelye
20 dk
Muzlu Yulaflı Kek
1sa
Taze Otlu, Glütensiz Kırmızı Mercimek Keki
25sa 10 dk
Mantarlı Ispanaklı Peynirli Kiş
1sa 45 dk
Zeytinyağlı Yer Elması
1sa
Et Bulyon
45 dk
Badem Sütü
6sa 10 dk