Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g red lentils
- 30 g rice
- 200 g onions, cut into quarters
- 2 garlic cloves
- 20 g olive oil
- 1 tsp ground cinnamon
- 1 tsp ground cumin
- ½ tsp ground allspice
- 250 g carrots, cut into pieces
-
1
tsp vegetable stock paste, homemade
veya 1 vegetable stock cube (for 0.5 l) - 1 tsp salt, adjust to taste
- 1 pinch freshly ground black pepper
- 900 g water
- 30 g lemon juice
- 2 sprigs fresh coriander, plus extra to garnish
- pita bread croutons, to garnish (see tip)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 858 kJ / 205 kcal
- Protein
- 10.8 g
- Karbonhidrat
- 31.5 g
- Yağ
- 4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Broccoli Cream Soup with Croutons
1h
Red Lentil Soup
40 min
Creamy Courgette Soup
25 min
Pea Soup
30 min
Carrot coriander soup and tikka salmon with steamed vegetables
35 min
Vegetable harrira soup
45 min
Red lentil soup with cumin
55 min
Creamy pea soup
40 min
Lentil and spinach soup
50 min
Smooth fennel and carrot soup
40 min
Sweet Potato and Courgette Soup
25 min
Basic Soup Purée
45 min