Cihazlar ve Aksesuarlar
Stewed vegetables
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
6 portions
Malzemeler
-
red pepper sliced150 g
-
green pepper sliced150 g
-
onion cut in quarters300 g
-
courgette with skin, cut into slices (2cm)300 g
-
extra virgin olive oil100 g
-
tomatoes crushed (fresh or tinned)500 g
-
salt1 tsp
-
pepper, ground1 pinch
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
2.71 g
Kalori
836 kJ /
200 kcal
Yağ
17.1 g
Karbonhidrat
8.78 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Mediterranean Cuisine
67 Tarif
İsviçre
İsviçre
Bunları da beğenebilirsiniz...
Rassolnik (pickled cucumber soup)
1h 20min
Spicy Beef with Red Peppers
30min
Spicy Beef with Red Peppers
30min
Salmon with Broccoli and Honey Mustard Sauce
40min
Chicken with Peppers
1h
Carrot coriander soup and tikka salmon with steamed vegetables
35min
Chickpea stew with vegetables and chorizo
45min
Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
40min
Black Rice Pudding
45min
Conchiglie pasta with fresh tomato sauce and goat's cheese
45min
Chicken breast with mushroom sauce and potatoes
1h
Turmeric Latte
10min