Stewed vegetables

Stewed vegetables

4.9 32 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

6 portions

Malzemeler

red pepper sliced
150 g
green pepper sliced
150 g
onion cut in quarters
300 g
courgette with skin, cut into slices (2cm)
300 g
extra virgin olive oil
100 g
tomatoes crushed (fresh or tinned)
500 g
salt
1 tsp
pepper, ground
1 pinch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 2.71 g

Kalori 836 kJ / 200 kcal

Yağ 17.1 g

Karbonhidrat 8.78 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mediterranean Cuisine 67 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Potato and Dried Mushroom Soup

35 dk

Hazelnut Milk (Metric)

15 dk

Chicken with almonds and raisins

30 dk

Veggie-packed Vegan Pizza

1sa 30 dk

Black-eyed Bean Stew with Vegetables

2sa 10 dk

Scrambled Tofu

20 dk

Creamy carrot and lentil soup

35 dk

Cabbage soup

50 dk

Mushroom and Autumn Vegetable Bruschetta

24sa

Steel Cut Oats

35 dk

Vegan Chickpea and Mushroom Stew

30 dk

Creamy vegetable rice

25 dk