Stewed vegetables

Stewed vegetables

4.9 33 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

6 portions

Malzemeler

red pepper sliced
150 g
green pepper sliced
150 g
onion cut in quarters
300 g
courgette with skin, cut into slices (2cm)
300 g
extra virgin olive oil
100 g
tomatoes crushed (fresh or tinned)
500 g
salt
1 tsp
pepper, ground
1 pinch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 2.71 g

Kalori 836 kJ / 200 kcal

Yağ 17.1 g

Karbonhidrat 8.78 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mediterranean Cuisine 67 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lentil and Pancetta Stew

1sa

Pink Barley Tabbouleh with Pistachios

40 dk

Steamed Spinach

20 dk

Coconut Creamed Kale

20 dk

Lasagna rolls

1sa

Smooth fennel and carrot soup

40 dk

Lentil and spinach soup

50 dk

Soy goulash with dumplings

1sa 25 dk

Vegetable paella

40 dk

Rassolnik (pickled cucumber soup)

1sa 20 dk

Green beans with tomato and parsley

55 dk

Fakes Moutzentra (Lentils with Rice)

45 dk