Stewed vegetables

Stewed vegetables

4.9 34 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

6 portions

Malzemeler

red pepper sliced
150 g
green pepper sliced
150 g
onion cut in quarters
300 g
courgette with skin, cut into slices (2cm)
300 g
extra virgin olive oil
100 g
tomatoes crushed (fresh or tinned)
500 g
salt
1 tsp
pepper, ground
1 pinch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 2.71 g

Kalori 836 kJ / 200 kcal

Yağ 17.1 g

Karbonhidrat 8.78 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mediterranean Cuisine 67 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vegan Roasted Pepper and Cashew Toasts

30 min

Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)

1 godz. 15 min

Sous-vide Octopus Salad

8 godz.

Chicken with Peppers

1 godz.

Rabbit stew (Gibelotte)

1 godz. 35 min

Chickpea stew with vegetables and chorizo

45 min

Peach and Banana Purée

20 min

Smooth fennel and carrot soup

40 min

Turkey burgers

1 godz. 25 min

Chicken breast with mushroom sauce and potatoes

1 godz.

Rassolnik (pickled cucumber soup)

1 godz. 20 min

Spicy Beef with Red Peppers

30 min