Ana içeriğe geç Arama
Kalkoenburgers

Kalkoenburgers
Değerlendirme yok
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 25 dk
4 stuks
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • kalkoenborstfilet, zonder vel en pezen, in stukken (3 cm)
    450 g
  • koriander
    7 - 8 takjes
  • uien doormidden gesneden
    60 g
  • fijn zout
    1 tl
  • gemalen komijn
    2 tl
  • gemalen gember
    1 tl
  • gemalen cayennepeper
    ½ tl
  • plantaardige olie om te frituren

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 stuk

Protein 28 g
Kalori 623 kJ / 149 kcal
Yağ 3 g
Lif 0.5 g
Karbonhidrat 2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Burgertijd! 10 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Op Italiaanse wijze gestoofde kabeljauw met gestoomde aardappelen

4.5(4)

50 dk

Geroosterde wortelen met tijm en munt met de Peeler

4.5(2)

30 dk

Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit

5.0(8)

55 dk

Vijfkruiden varkensvlees met rijst

4.7(6)

50 dk

Met champignons gevulde aardappelkoekjes

3.8(4)

1sa

Enchiladas met rundvlees

3.5(4)

30 dk

Kipspiesjes met komijnrijst en warme groentesalade

3.3(3)

2sa

Roze roerei

5.0(2)

15 dk

Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten

4.4(11)

35 dk

Hummus Wraps van Erwten, Kerstomaten en Feta

Değerlendirme yok

Zalmburgers

4.2(11)

25 dk

Bloemkool-spinazie lasagne

4.0(27)

1sa 45 dk