Ana içeriğe geç Arama
Xerém maize meal with fresh tuna

Xerém maize meal with fresh tuna
5.0 2 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 40 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • fresh tuna without skin and bones, cut in cubes (3 cm)
    400 g
  • salt
    1 ½ tsp
  • ground dried piri piri chilli
    ½ tsp
  • maize meal, coarse
    250 g
  • onions cut in pieces
    200 g
  • lard
    30 g
  • coconut milk
    800 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 34 g
Kalori 3355.5 kJ / 802 kcal
Yağ 49 g
Karbonhidrat 54 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Taste of Africa 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mint lemonade

4.8(89)

5 dk

Spinach turnovers (fatayer)

4.0(19)

1sa 25 dk

Cheese sambousek

4.3(11)

1sa 45 dk

Yoghurt soup with meat dumplings (Shish barak)

4.4(9)

2sa 30 dk

Chicken with yoghurt tahini sauce (fattet d'jaj)

4.4(16)

1sa 25 dk

Turkey roulade with pancetta and porcini sauce

4.0(1)

50 dk

Aubergine mille-feuille with yoghurt and mustard sauce

4.5(2)

40 dk

Golden baklava

4.8(66)

25sa 25 dk

Almond tuiles

4.6(16)

30 dk

Italian chicken and couscous salad with chickpea soup

4.0(8)

1sa 10 dk

Chicken breast with mushroom sauce and potatoes

4.2(33)

1sa

Spinach and lemon cake

4.7(9)

3sa 45 dk