Uyumlu sürümler
Falafel in square flatbread (r’gaif bread) with tahini sauce
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Tahini sauce
- 2 garlic cloves
- 3 stalks fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 150 g tahini
- 130 g water
- 1 tbsp lemon juice
- ¾ - 1 tsp salt, to taste
- ½ - ¾ tsp ground cumin, to taste
R’gaif bread
- 180 g water
-
20
g fresh yeast
veya 1 heaped tsp dried instant yeast (10 g) - 260 g plain flour, plus extra for dusting
- ½ tsp salt
- oil, for greasing
Falafel
- 4 spring onions, cut in pieces
- 4 garlic cloves
- 5 g fresh parsley
- 4 stalks fresh mint, leaves only
- ½ fresh red chilli, cut in halves and deseeded
- 1 tsp baking powder
- 720 g canned chickpeas, drained
- 1 tsp salt
- 1 tsp ground cumin
- 1 tsp ground coriander
Finalising R’gaif bread and falafel
- 400 g plain flour, plus extra for dusting
- oil, for frying
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 53679 kJ / 1282 kcal
- Protein
- 42 g
- Karbonhidrat
- 177 g
- Yağ
- 42 g
- Lif
- 18 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ratatouille
40min
Guacamole
10 Min
Guacamole (TM5 Metric)
5 Min
Yoghurt dressing
5 Min
Sweet Potato Gnocchi - Gnocchi di patate dolci
1h 35 min
Risotto with Parmesan cheese
25 Min
Aubergine dip (moutabal/baba ganoush)
1 Std. 10 Min
Crab briks
35min
Spicy turkey skewers
1 Std.
Provençal tart
1 Std. 15 Min
Quinoa salad with crunchy vegetables
30min
Tapenade
10 Min