Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 tbsp olive oil, plus extra for greasing
- 70 g balsamic vinegar
- 80 g white wine
- 80 g honey
- 20 g Dijon mustard
- 1 tbsp fresh rosemary, leaves only
- 1 garlic clove
- 4 fresh salmon fillets, skinless (150 g each)
- ½ tsp fine salt
- 1 pinch freshly ground black pepper
- 500 g courgettes, whole
- 1 tbsp lemon juice, freshly squeezed
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1837 kJ / 439 kcal
- Protein
- 33 g
- Karbonhidrat
- 22 g
- Yağ
- 22 g
- Lif
- 1.7 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils
40 min
Tomato rice
30 min
Menu with vegetable velouté, chicken with mustard sauce and steamed vegetables
45 Min
Asparagus, Parmesan rice and lemon sabayon sauce
1j
Roasted Vegetables, Farro and Lemon Feta Dressing (Ben) Metric
55 Min
Tex-Mex tortillas with shredded pork and black beans
1j 20 menit
Spelt and chicken salad
1 Std. 15 Min
Orange couscous with steamed salmon
35 Min
Vegetable and Hazelnut Cheese Muffins
40 min
Prawn saganaki with feta
35 Min
Mediterranean Turkey Roulades
45 Min
Vegetable tortilla with chorizo
50 menit