Cihazlar ve Aksesuarlar
Chicken breasts with courgette topping
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
4 portions
Malzemeler
-
onions cut into pieces50 g
-
carrots cut into pieces (2-3 cm)100 g
-
courgettes cut into slices300 g
-
extra virgin olive oil50 g
-
chicken breast fillets sliced horizontally400 g
-
water500 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
25 g
Kalori
1004 kJ /
240 kcal
Yağ
13.9 g
Lif
1.9 g
Karbonhidrat
4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Focus on Poultry
10 Tarif
İsviçre
İsviçre
Bunları da beğenebilirsiniz...
Shrimp Orzo with Peas
30 dk
Sugar Snap Pea and Chicken Salad
55 dk
Menu with Ginger-Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes
45 dk
Rabbit in a Citrus Marinade with Black Olives and Thyme - Coniglio marinato agli agrumi con olive e timo
1sa 30 dk
Chicken with tomato sauce
1sa
Meatballs in Spanish sauce
55 dk
Lemon chicken
50 dk
Rice with Cod, Kidney Beans and Spinach
30 dk
Courgette side dish
30 dk
Chicken breast with mushroom sauce and potatoes
1sa
Garlic mushrooms
20 dk
Sweet Potato and Courgette Soup
25 dk