![Chicken breasts with courgette topping Chicken breasts with courgette topping](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/B19D41E5-DFC6-467A-A00E-A6D136741785/Derivates/E01B8E47-5E16-468B-81A3-0B835E694AA8.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g onions, cut into pieces
- 100 g carrots, cut into pieces (2-3 cm)
- 300 g courgettes, cut into slices
- 50 g extra virgin olive oil
- 400 g chicken breast fillets, sliced horizontally
- 500 g water
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1004 kJ / 240 kcal
- Protein
- 25 g
- Karbonhidrat
- 4 g
- Yağ
- 13.9 g
- Lif
- 1.9 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lentil and spinach soup
50 Min
Pasta salad with tuna and basil vinaigrette
30 Min
Rabbit in a Citrus Marinade with Black Olives and Thyme - Coniglio marinato agli agrumi con olive e timo
1 Std. 30 Min
Menu with ginger-pea soup, lemon salmon, broccoli and potatoes
45 Min
Veal fillet with mirabelle plums
Değerlendirme yok
Steamed Pumpkin with Curried Lentils
1 Std. 15 Min
Courgette side dish
30 Min
Cream of chard soup
35 Min
Cabbage soup
50 Min
Chicken in peach sauce
40 Min
Braised Cod with Thyme and Lemon
40 Min
Chicken breast with mushroom sauce and potatoes
1 Std.