Power bowl de Popeye aux mûres

Power bowl de Popeye aux mûres

4.9 10 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 15 dk

2 portions

Malzemeler

70 g de noix de cajou
100 g de pousses d'épinards frais

100 g de pousses d'épinards
1 banane coupée en morceaux
2 c. à soupe de son d'avoine
75 g de glaçons
15 g de sirop d'érable
2 figues fraîches coupées en huit
2 c. à soupe de mûres sauvages
50 g d'ananas frais détaillé en cubes (2 cm)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 10 g

Kalori 1636 kJ / 391 kcal

Yağ 15 g

Lif 5.6 g

Karbonhidrat 48 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sain et protéiné 12 Tarif
Fransa

Smoothie bowls 11 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao

2sa 10 dk

Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

20 dk

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

15 dk

Smoothie bowl rose à la betterave

10 dk

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10 dk

Smoothie bowl vert aux baies de goji

15 dk

Smoothie carotte-noix de coco

15 dk

Smoothie bowl façon carrot-cake

10 dk

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

10 dk

Green smoothie au kale, avocat et pomme

10 dk

Tropical smoothie bowl

15 dk

Smoothie avoine, banane, cajou

5 dk