Cihazlar ve Aksesuarlar
Parmentier de poisson et chou vert
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 25 dk
8 portions
Malzemeler
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1800 g d'eau
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500 g de lait
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800 g de filets de haddock coupés en trois
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350 g de chou vert coupé en lanières
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1000 g de pommes de terre farineuses, spécial purée coupées en cubes (2 cm)
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1 gousse d'ail
-
30 g de beurre doux
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150 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
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1 pincée de poivre noir moulu à ajuster en fonction des goûts
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1 bouquet de ciboulette fraîche ciselé
-
1 filet de jus de citron jaune non traité
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
28.8 g
Kalori
1401 kJ /
333 kcal
Yağ
12.4 g
Lif
3.4 g
Karbonhidrat
24.8 g
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