Quark chocolate mousse

Quark chocolate mousse

3.8 22 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 10 dk

4 portions

Malzemeler

dark chocolate broken into pieces
130 g
full cream milk
200 g
quark (see Tips)
450 g
pure maple syrup (optional)
3 tbsp
dried goji berries to serve

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 218.6 mg

Protein 20.1 g

Kalori 1560.5 kJ / 371.8 kcal

Yağ 17.1 g

Lif 1 g

Doymuş Yağ 10.3 g

Karbonhidrat 34 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Eat Well 102 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Grilled Fish with Mango Sambal

Değerlendirme yok

Roasted eggplant

1sa 35 dk

Bread and tomato soup, rolled spinach omelette and steamed ratatouille vegetables

1sa 5 dk

Coconut rice pudding with fresh mango

25 dk

'Eat the rainbow' breakfast bowl

40 dk

Raw carrot cake

5sa 30 dk

Mini caramelly cupcakes with coconut cream cheese topping

2sa

Revithia (chickpea soup)

24sa 40 dk

Cevapcici

50 dk

Coffee and cocoa toasted cereal

50 dk

Raw apple pie

3sa 25 dk

Buckwheat and date bliss balls

24sa 20 dk