Cihazlar ve Aksesuarlar
Sweet seeded crackers
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 10 dk
1 Total recipe
Malzemeler
-
extra virgin coconut oil40 g
-
banana (approx. 90 g), broken into pieces1
-
water60 g
-
sesame seeds40 g
-
sunflower seeds50 g
-
pepitas60 g
-
white chia seeds40 g
-
flaxseeds2 tbsp
-
shredded coconut (see Tips)50 g
-
brown sugar (see Tips)1 tbsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Total recipe
Sodyum
50.2 mg
Protein
56.9 g
Kalori
8550 kJ /
2035 kcal
Yağ
174.2 g
Lif
45.6 g
Doymuş Yağ
47.6 g
Karbonhidrat
47 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Sweet Nourish
80 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Five seed energy bars
1sa 45 dk
Coconut and beetroot balls
40 dk
Apple and ginger paste
6sa 15 dk
Raw chocolate snaps
1sa 5 dk
Peanut butter
5 dk
Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)
1sa 30 dk
Seeded tahini crackers
1sa 10 dk
Carrot cake bliss balls
40 dk
Crunchy rice crackers
1sa 50 dk
Sun-dried tomato and pepita bread
2sa
Rosemary and sea salt crackers
35 dk
Falafel crackers
40 dk