![Pomegranate Smoothie Bowl Pomegranate Smoothie Bowl](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/f1a932e8-4ff4-4b45-8a40-8d8cccb06e23/Derivates/3302e1e2-5b17-41e1-a05d-eb2a6827ebb7.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 apple, cored, cut in pieces
- 1 avocado, cut in pieces (approx. 100 g)
- 150 g fresh strawberries, hulled
- 350 g pomegranate seeds
- 200 g blueberries
- 250 g plain yoghurt
- 2 Tbsp pumpkin seeds
- 1 Tbsp flaked coconut
- ½ Tbsp chia seeds
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1089 kJ / 260 kcal
- Protein
- 8.1 g
- Karbonhidrat
- 24.5 g
- Yağ
- 14.4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Beetroot Beauty Smoothie
10 Min
Banana and Blueberry Smoothie
5 Min
Orange, Mango and Apple Green Smoothie
10 Min
Pink Smoothie
10 Min
Peanut and Banana Breakfast Smoothie
5 Min
Beginner's Fruity Green Smoothie
10 Min
Chocolate Coconut Avocado Smoothie
5 Min
Green Tea Smoothie
10 Min
Banana, Strawberry and Citrus Juice
10 Min
Kiwi and Ginger Smoothie
10 Min
Purple Power Smoothie
5 Min
Energising Smoothie
5 Min