Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g de copos de avena
- 100 g de cebolla en cuartos
- 15 g de hierbas frescas variadas (perejil, cilantro)
- 600 g de bacalao en salazón remojado y desalado, bien escurrido
- 1 huevo
- 25 g de mostaza
- 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 1 pellizco de sal
- 1 chorrito de aceite
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidad
- Kalori
- 520 kJ / 124 kcal
- Protein
- 16.44 g
- Karbonhidrat
- 6.84 g
- Yağ
- 3.48 g
- Lif
- 1.26 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Hamburguesas de coliflor y queso
30min
Hamburguesa de merluza y gambón
10min
Ensalada de quinoa con calabacín y zanahoria
1h 30min
Hamburguesas de pavo
1h
Hamburguesa de salmón
20min
Hamburguesas de sepia
15min
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1h
Minifishcakes de bacalao con guisantes
1小时 10 分钟
Hamburguesas de salmón y hierbas con fingers de calabacín
35min
Quinoa con verduras al vapor (sin gluten)
30min
Hamburguesas de lentejas y quinoa
1h
Hamburguesas de calabacín con salsa tzatziki (HESTAN CUE)
40min