Tirabeques crujientes y picantes

Tirabeques crujientes y picantes

4.5 33 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 15 dk
4 raciones

Malzemeler

  • 10 g de azúcar moreno
  • 6 dientes de ajo
  • 10 g kion
  • 40 g de aceite de oliva virgen extra
  • 400 g de tirabeques frescos y tiernos
  • 10 g de vinagre de arroz
  • 40 g salsa de soja
  • ½ cucharada de semillas de sésamo negro
  • ½ cucharada de semillas de sésamo blanco
  • ½ cucharadita de guindilla seca desmenuzada
  • 1 cucharada de aceite de sésamo tostado

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 3.49 g
Kalori 736 kJ / 176 kcal
Yağ 14.15 g
Lif 3.18 g
Karbonhidrat 8.58 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...