Pollock and Spinach Lasagne

Pollock and Spinach Lasagne

4.7 39 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

6 portions

Malzemeler

pollock fillets sliced (1 cm)
500 g
lemon juice
2 Tbsp
fine sea salt
1 ¾ tsp
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
50 g
garlic cloves
2
sun-dried tomatoes in oil drained
30 g
frozen chopped spinach thawed, drained
300 g
ground black pepper
¾ tsp
unsalted butter diced, plus extra for greasing
40 g
plain flour
70 g
milk
650 g
ground nutmeg
¼ tsp
dried basil
½ tsp
dried lasagne pasta sheets
12
mozzarella sliced (5 mm)
120 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 35.7 g

Kalori 2066 kJ / 494 kcal

Yağ 18 g

Karbonhidrat 47.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

WHITE FISH 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spinach, Tomato and Goat's Cheese Quiche

1sa

Sea Bass with Castelluccio Lentils - Spigola con lenticchie di Castelluccio

1sa

Pea and Courgette Tarts

1sa

Smoked Haddock and Spinach Tart

2sa 30 dk

Cod and Spinach Gratin with Carrot and Courgette Soup

1sa

Prawn, Coriander and Lime Muffins

1sa

Roasted Cauliflower and Hazelnut Orecchiette - Orecchiette con cavolfiore arrosto e nocciola

40 dk

Almond Crusted Salmon with Asparagus Tagliatelle

35 dk

Smoked Haddock and Cauliflower Bake

55 dk

Cod with Pistachio and Couscous

30 dk

Green Vegetable Frittata - Frittata verde

25 dk

Trout with Pesto, Tomatoes and Vegetables

45 dk